近郊のジムで身体をリフレッシュ


近郊のジムで身体をリフレッシュブログ : 2017/06/15


うつ病は脳の中で分泌される神経伝達物質のセロトニンが足りず、
強い憂うつ感、不眠強い疲労感、食欲の低下、体重の減少、焦燥感、極端な意欲の低下、そして重症になると自殺企図などの危険な症状が2週間以上続くのです。

常識的に水虫といえば足を思いつき、
中でも足の裏に現れる皮膚病だと勘違いされやすいのですが、
白癬菌が感染する部位は決して足だけではないので、
全身どの部位にもうつってしまうという恐れがあるので気を付けましょう。

筋緊張性頭痛とは肩凝りや首のこりが原因の慢性頭痛で、
「まるで頭を力いっぱい締め付けられるような激しい痛み」「ズシッと重苦しいような頭痛」と言い表されます。

体を撫でることなどで、当事者がセラピードッグのことを愛おしく感じた時に「優しさのホルモン」とも呼ばれるオキトキシンが分泌されれば、
ストレスを軽減したり癒しに繋がっています。

くしゃみ、鼻みず、鼻詰まりに目の痒み・ゴロゴロするような異物が入っている感覚などの花粉症の主な症状は、
アレルギーを起こす花粉の飛散量の多さに比例するかのように酷くなってしまう性質があるということが明らかになっています。

ジェネリック医薬品(generic drug)というものは新薬の特許が失効した後に市場に出回る、
新薬と変わらない成分で経済的負担を下げられる(薬の代金の安価な)後発医薬品です。

ハーバード・メディカルスクール(HMS)の研究によれば、
普通のコーヒーと比較して1日2〜3杯のカフェイン抜きのコーヒーを代用することで、
あの直腸がんの発病リスクを5割以上も減少させることができたそうだ。

むねやけが主訴の逆流性食道炎は、
食事内容の欧米化に加えてタバコを吸う事・アルコールの習慣・体重過多等の生活習慣が乱れたこと、
ストレス等によって、ことさら日本人に多いという疾患だといえます。

スギ花粉症などの緒症状(鼻みず、
酷い鼻づまり、連発するくしゃみなど)のために夜間しっかり睡眠を取れないと、
それが誘因で慢性の睡眠不足となり、
翌日目覚めてからの仕事内容に思わしくない影響を与えるかもしれないのです。


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